功夫格斗下载中文版-传统武术摔跤格斗（1）非常适合防身自卫的古老跌摔之技

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“功夫武术酷”整理了一套传统武术的摔跤格斗技法，分期分享给大家以下图示中，穿深色上衣者为我方，穿浅色上衣者为敌方一、托颈前摔敌方上前欲攻击我方；我方抢先左腿蹬踢敌方的腹部（图1-1）趁敌方腹部被踢而向前弯腰、身体前俯之机，我方左脚迅速向前落步并进身，同时用双手挟托敌方的头颈部（图1-2）。

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紧接着，我方双脚向后滑步，同时向右拧身，双手托住敌方的头颈部快速往回用力拉拽，迫使敌方重心失衡而向前扑面摔倒（图1-3）

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专栏最能打的传统武术-中国跤作者：用武之地讲武学堂10.9币2,289人已购查看二、挟颈背摔敌方向前上左步，以右手直拳击打我方面部；我方左脚在前，以左小臂外格挡防守（图2-1）紧接着，我方上右脚转体以身贴敌，右手臂迅速搂住敌方的颈脖，同时臀部紧紧贴靠敌方的腹部（图2-2）。

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随即上身俯身左转，两腿屈膝踏蹬地面，右臂挟撅，配合拧腰转体将敌方背摔倒地（图2-3）

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三、挟腰背摔敌方向前上左步，以右手直拳击打我方面部；我方左脚在前，以左小臂外格挡防守（图3-1）随即我方迅速上右脚至敌方的两腿间，同时右臂侧入穿过敌方左腋下抱住敌方的腰背部（图3-2）紧接着，我方身体顺势配合右臂动作侧倒拧转，并前俯上身，同时左手用力拉拽其右臂，从背上将敌方猛力向右前方摔出（图3-3）。

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专栏中国跤入门训练与实战作者：用武之地讲武学堂158币136人已购查看四、切颈别摔敌方向前左步，同时以右摆拳击打我方的头部；我方左脚在前，用左小臂外格挡防守（图4-1）随即顺势捋抓敌方的右手腕，同时右腿向前摆绕至敌方的右腿后，挡住敌方的右腿，右手臂同时从敌方左肩穿过向左前下方按压，身体随势前倾，用右腋和胸冲撞敌方的左肩、颈，迫使敌方被别后倒于地上（图4-2、图4-3）。

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五、抱腰搬摔敌方向前上左步，以左直拳击打我方胸部；我方左脚在前，以左小臂内格斗防守（图5-1）随即我方迅速上右脚至敌方左脚后，右手同时从敌方后抱紧其腰部，双腿屈膝成马步，右胸紧贴敌方上身左侧，迅速伸直挺胯，将敌方搬起向右后下方摔出（图5-2、图5-3、图5-4）。

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（此处已添加书籍卡片，请到今日头条客户端查看）六、抱腰勾摔敌我双方同时上左步，出右直拳击打敌方（图6-1）我方抢先收手，并快速前滑左脚踏在敌方两脚之间，两手同时抱住敌方腰部，胸部贴近敌方胸部，右脚猛力蹬地，左腿从外后勾住敌方的左小腿，将敌方击摔倒地（图6-2、图6-3、图6-4）。

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（未完待续）（此处已添加书籍卡片，请到今日头条客户端查看）本账号内往期精彩推荐：图解摔跤9种技巧，集中国跤、桑博、柔道、相扑、角力之精华中国跤之入法、叉法的进攻与反攻技术中国跤贴身快摔实战（下），以迅猛靠打之劲，将敌跌出丈外

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